Prof.Dr.Osman Müftüoğluson zamanlarda giderek artan nezleVakalara dikkat çekerek, ‘hastalık şiddetli ve ağrılı ilerliyor’ dedi.
Müftüoğlu bugünkü yazısında bağışıklıkSistemi güçlendirmenin yollarını anlattı:
“D vitamini takviyeleri bu zor günlerde en değerli ve takdir edilen bağışıklık takviyeleridir. Peki bu desteklerden nasıl daha fazla faydalanabiliriz? BİR: Mümkünse damla formatını tercih edin. İKİ: Damla formdaki lipozomal ürünlere öncelik verin. ÜÇ: Tek kullanımda 1-2 bin birimi aşmayın DÖRT: 2 bin birim için doktorunuzun tavsiyesini alın BEŞ: Tablet yerine kapsülü tercih edin ALTI: Düzenli ve sürekli kullanım tek dozdan daha etkilidir YEDİ: Eklemek Yoğurt, ayran ve zeytinyağı (yağlı gıdalar) emilimi artırır. SEKİZ: 20 bin ünitenin üzerinde “Doz sadece tıbbi gözetim altında alınmalıdır. DOKUZ: K2 vitamini ile birlikte alınması güvenliği ve etkinliği artırır. AÇIK: Günde tek doz alınması tavsiye edilir.”
